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Le sommeil peut affecter la fertilité des hommes

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Trop peu, mais trop de sommeil, a un effet sur la fertilité masculine, selon une nouvelle recherche. Le mélange d'or est un sommeil de 7 ou 8 nuits, selon une étude de Lauren Wise, professeur à la Boston University School.

Le sommeil peut affecter la fertilité des hommes

Parmi les 790 paires testées, la valeur de la grossesse a été réduite dans le cas de quelques (6 urnes de moins) et beaucoup (9 urnes de plus). "Dans ces cas, la productivité était inférieure de 42%", a ajouté Wise. causes hormonales hъzуdnak. La testostérone est vitale pour la fertilité et la quantité de testostérone produite quotidiennement se situe principalement dans la nuit. D'autres études ont montré une corrélation positive entre la testostérone et le temps de sommeil total. Au cours de l'étude, chaque couple a tenté de tomber enceinte pendant six mois. Ils ont également répondu aux demandes de sommeil. Les hommes qui avaient régulièrement du mal à dormir étaient moins en mesure de fertiliser leur couple avec un bon sommeil. La relation a été maintenue après examen d'autres facteurs, tels que l'âge, l'IMC et la fréquence d'association. L'étude a été bien accueillie. Dr. Peter SchlegelVice-président de l'American Society for Reproductive Medicine. "Nous avons peu d'informations sur la relation entre le sommeil des hommes et la fertilité. Nous savons que tout stress affecte la fertilité des hommes et des femmes, et cette recherche Sommeil 7-8 уrбt.D'autres recherches suggèrent également que plusieurs légumes verts et fruits améliorent la qualité de l'ondou par rapport à la chair et à la graisse. Les hommes dont le poids corporel est plus normal sont généralement plus productifs.Les résultats sont présentés lors de la réunion annuelle de l'American Society for Reproductive Medicine.